ФОРУМЪТ НА ШУМЕН

Нееее!!!!Това не го мога!!!! САМО чай , мед и вода -неее, досега да бях умряла! Антони, не сънуваш ли пържолки?

Истината за смъртта на две влиятелни жени от Бургас
http://www.flagman.bg/%D0%BD%D0%BE%D0%B ... 0%B0%D1%81

Интересна статия , но като се загледа човек ... в нея няма нито един факт посочен. И реално само се задават повърхностни въпроси .... Щом диетолога е виновен ( поне аз така разбрах ) къде е въпросната диета в статията ? Никъде не пише нито какво са яли , нито какво са пили ... странно но факт.


Инъче много ме е яд когато някой говори за диета като за гладуване .... това е просто недоразбрания смисъл на самия термин диета. Реално хранителна диета означава да дадеш на организма си само нужното му ... и да го ограничиш в излишъка , което не значи че трябва да се гладува ! Точно обратното ...

Пролетта идва! Да почваме пак, а?

Диетите са за балъците . Храня се по три пъти на ден с разнообразна храна, наблягам на закуската , вдигам тежко , играя футбол и карам колело.

Диетите са за балъците. Храня се три пъти на ден, разделно. Отделно салатката/с ракийка за преглъщане/, отделно пържолите /с червено винце - пак за преглъщане/, не вдигам тежко, не играя футбол и карам аутомобил.

Аз съм от балъците. Шести ден съм на деветдесетдневната . Bobo, много се надявам, че след 84 дни ще заприличам на твоя аватар.

Съгласна съм- диетите са за балъЦИТЕ!
Закусвам с ливански 'хляб' с риба, обядвам ливански 'хляб' с пържола и вечерям ливански 'хляб' с треволяци. ...Две- три кафета, някое кило студена вода, чаша червено вино, ако има...
12 часово тотално обездвижване пред компа.. Добре, че ме спасяват шофьора и програмиста, дето ме возят и влачат на фитнес..
Амапола щеше да ми подарява мотика и декар нива, ама и тя ме отсвири откакто зарязах форума:)))

-- Пет Мар 06, 2015 22:36 --



Пак ли? Всеки път, като вляза във форума, ти си на 90-дневната:))

Ей ти една 12-дневна- ако не друго, ще се нахилиш на аспирин- протектОРА:)))))))

12 дневна диета

Да БЕ, отсвирила съм те била....ше имаш да вземаш, че съм те отсвирила. Мотиката те чака, ама тебе те няма никаква:))))

По темата, другарке, по темата!
Ще бъдеш наказана за спам!:)))))))))

Та, до къде я докара с диетите? Сигурно до под крушата...

До сега съм спазвал правилото '' Кон бегач и мъж е..ч не им трябва диета, защото са слаби'' Аз изпълнявах тези условията, тъй като съм хоркохолик или работохолик както го наричат някои и наистина съм бил във форма без каквито и да е диети. Всъщност думата диета буквално означава храненето, а не както при нас лишаването ти от него. Както и да е, сега обаче макар и да се движа постоянно съм намалил значително интензивността и в същото време увеличил храната, от където идва и необходимостта ми да премина към някой ограничения в диетата си или храненето. Но за сега не мога да го направя защото съм безволеви,и само ограничавам хляба, сладкото и мазното, та да видим докъде ще стигна? Килограмите ми много бавно но устойчиво се повишават.....наред с движенията ми явно ще трябва и по често да се влюбвам? Или да ограничавам диетата, е миналата година не ми се бе случвало и тази година може би ще е същото?

До никъде, ако не увеличиш движенията!:)

Е това е проблема, много лесен за казване но труден за изпълнение. Както и яж по малко.

Коя диета ще ми помогне да отслабна? От дълго време се опитвам да отслабна, но никога не се получава, може ли някой да ме посъветва как да отслабна?