ФОРУМЪТ НА ШУМЕН

Гражданска медия номер едно в град Шумен. В този форум шуменци могат да определят реда на актуалните теми.


Часова зона: UTC + 2 часа | Сега е 03 Окт 2022 6:31



Напиши нова тема Отговори на тема  [ 38 мнения ]  Отиди на страница 1, 2, 3  Следваща
Автор Съобщение
 Заглавие: Re: По колко часа спите ?
МнениеПубликувано на: 16 Дек 2011 21:49 
Титан на мисълта
Аватар

Тук е от: 22 Окт 2007 16:57
Мнения: 12632
Местоположение: The O.C.
(автор на темата)
12 са ми достатъчни, но спя около 9, заради лекциите и късното ми лягане :)

_________________
Ако всеки нарушава законите, кога ще се оправи България?


Върнете се в началото
 Профил  
Отговори с цитат  
 Заглавие: Re: По колко часа спите ?
МнениеПубликувано на: 16 Дек 2011 22:03 
Персона грата
Персона грата

Тук е от: 31 Яну 2008 12:17
Мнения: 7647
Местоположение: Шумен
По 5-6 часа.


Върнете се в началото
 Профил  
Отговори с цитат  
 Заглавие: Re: По колко часа спите ?
МнениеПубликувано на: 16 Дек 2011 22:04 
<5™
<5™

Тук е от: 23 Фев 2007 16:15
Мнения: 6426
Местоположение: Шумен,Центъра на света
Skype: d.draev
Да кажем 4-5 за денонощие. През нощта спя около 3-4 часа, другото през деня по 5 мин. :)


Върнете се в началото
 Профил  
Отговори с цитат  
 Заглавие: Re: По колко часа спите ?
МнениеПубликувано на: 16 Дек 2011 22:13 
Дълбоко в матрицата
Дълбоко в матрицата
Аватар

Тук е от: 23 Юни 2008 15:54
Мнения: 2219
Напоследък бая си поспивам, около 8 часа. (зима... кво да прайш) Лятно време около 6-7 максимум. Но ако не съм си в нас е доста по-малко. Това лято грубо около 10-15 пъти да съм си спала в кревата. И на чуждите места спах средно по 4-5 часа. Ама ми стигат. Предпочитам да съм будна, отколкото да проспивам възможностите да се радвам на живота.

_________________
"In the whole history of the world there is but one thing that money cannot buy...to wit-the wag of a dog's tail."


Върнете се в началото
 Профил  
Отговори с цитат  
 Заглавие: Re: По колко часа спите ?
МнениеПубликувано на: 16 Дек 2011 22:41 
Персона грата
Персона грата

Тук е от: 31 Мар 2007 11:03
Мнения: 7277
Избягвайте след 40-така. нощните смени. Никога не работете на няколко смени. Най-малко препоръчвам 24 часа дежурство, с цели три дни почивка след него. Много ми завиждаха за това, но е разбиващо здравето.

_________________
Никога не си това, за което се мислиш!


Последна промяна okokorko на 16 Дек 2011 23:41, променена общо 1 път

Върнете се в началото
 Профил  
Отговори с цитат  
 Заглавие: Re: По колко часа спите ?
МнениеПубликувано на: 16 Дек 2011 22:49 
Модератор
Модератор
Аватар

Тук е от: 29 Дек 2007 9:30
Мнения: 4638
Местоположение: Шумен
5 часа някъде...

_________________
Изображение
Автодиагностика на BMW с професионална диагностика BMW INPA и EDIABAS
- Адаптации
- Програмиране
- Извеждане на живи данни
- И много други. Пътна помощ 24/7


Върнете се в началото
 Профил  
Отговори с цитат  
 Заглавие: Re: По колко часа спите ?
МнениеПубликувано на: 16 Дек 2011 23:28 
Ветеран
Ветеран
Аватар

Тук е от: 10 Яну 2009 17:40
Мнения: 888
Един ден 4-5 часа на следващия 12 и така си ги редувам и ми е много доволно.


Върнете се в началото
 Профил  
Отговори с цитат  
 Заглавие: Re: По колко часа спите ?
МнениеПубликувано на: 17 Дек 2011 3:22 
~~~~
~~~~

Тук е от: 06 Апр 2008 8:12
Мнения: 13420
По 6.
Обикновено ставам в 4, но днес подраних..
Шест часа е оптималното време за сън за всички възрасти. Социологическите проучвания за влиянието на съня са чист алабализъм и трошене на пари, защото продължителността и качеството на съня зависят от безброй фактори- местообитание, стандарт на живот, стрес....


Върнете се в началото
 Профил  
Отговори с цитат  
 Заглавие: Re: По колко часа спите ?
МнениеПубликувано на: 17 Дек 2011 16:36 
Playful moods
Playful moods

Тук е от: 10 Мар 2008 10:08
Мнения: 15310
Спя 6-7 часа, ако спя повече от 8, после ми е криво през целия ден...


Върнете се в началото
 Профил  
Отговори с цитат  
 Заглавие: Re: По колко часа спите ?
МнениеПубликувано на: 17 Дек 2011 17:01 
Опитен
Опитен
Аватар

Тук е от: 01 Авг 2009 21:21
Мнения: 243
Местоположение: Шумен
Skype: plamen2138
7-8 като съм в къщи, а като съм на даскало около 6-7 най-много.

_________________
PC:
CPU: AMD FX-8350 Black Edition Vishera 8-Core 4.0GHz (4.2GHz Turbo)
RAM: A-Data 10 GB DDR3 1333 MHz
VGA: ASUS Radeon R9 290 DirectCU II OC 4GB GDDR5
MB: AsRock 970 Extreme 3
PSU: FORTRON FSP700 50ARN 88+ 700W
HDD: SEAGATE Barracuda 1.5TB


Върнете се в началото
 Профил  
Отговори с цитат  
 Заглавие: Re: По колко часа спите ?
МнениеПубликувано на: 17 Дек 2011 18:25 
Форумен дух
Форумен дух
Аватар

Тук е от: 28 Юни 2008 17:37
Мнения: 1180
Колкото може повече...


Върнете се в началото
 Профил  
Отговори с цитат  
 Заглавие: Re: По колко часа спите ?
МнениеПубликувано на: 17 Дек 2011 20:24 
Дълбоко в матрицата
Дълбоко в матрицата
Аватар

Тук е от: 26 Авг 2009 9:08
Мнения: 2232
Зависи с кого спя и аз като Кара колкото мога повече 8)

_________________
Доктор Радева к а т е г о р и ч н о ми е забранила да пия вода .


Върнете се в началото
 Профил  
Отговори с цитат  
 Заглавие: Re: По колко часа спите ?
МнениеПубликувано на: 18 Дек 2011 14:17 
Акварист
Акварист

Тук е от: 25 Апр 2010 8:13
Мнения: 2143
Skype: valentin.trifonov50
Рекорд на безсъние за мен са били три нощи.В резултата на което заспивах докато чаках светофара на червено и още по средата на пешеходната пътека.След което като си легнах и спах 24 часа.
Докато тридневните ми ,дори и по продължителни гладови диети съм прекарал без каквито и да е проблеми.От което съм установил,че сънят е най важното за мен.При сънят мозъкът произвежда нещо като наркоза за организма за да го обездвижени.И докато тялото се е обездвижено повишава значително активността си за да възстанови всички нарушени връзки в тялото.При по малко сън от необходимия,мозъкът започва да работи с значително намален капацитет,тъй като автоматично се изключва частично.При което скоростта на ''Интернета'' и паметта ни пада ,и всичко извършваме некоординирано и по бавно. :O4.gif
Обикновено спя 7-8 часа.


Върнете се в началото
 Профил  
Отговори с цитат  
 Заглавие: Re: По колко часа спите ?
МнениеПубликувано на: 21 Дек 2011 12:38 
Форумен дух
Форумен дух
Аватар

Тук е от: 15 Юли 2011 10:24
Мнения: 1853
Попринцип един 12 часов сън ми се отразява страхотно, но откакто е започнало училището спя най-много по 6-7 часа.. :lol:
Иначе с Мънки имаме рекорди на безсъние- май 33 или 34 часа... После не знаем къде се намираме, заспиваме по пейки, в движение.. :G8.gif

_________________
Но е толкова лошо - колко съм добра,
и толкова добро - колко съм лоша,
че гарантирам- ще бъда най-доброто нещо в живота Ви
и най-лошото чудовище в съня Ви.


When I grow up...there will be a day...when everybody will have to do what I say...


Върнете се в началото
 Профил  
Отговори с цитат  
 Заглавие: Re: По колко часа спите ?
МнениеПубликувано на: 22 Дек 2011 12:54 
Титан на мисълта
Аватар

Тук е от: 22 Окт 2007 16:57
Мнения: 12632
Местоположение: The O.C.
(автор на темата)
Днес ми се наложи почти да не спя, тъй като легнах към 2:30, докато затопля тялото си ( за да заспя ) сигурно е минал 1/2-1h и алармата звънна в 6:30.
Ако не легна сега, може и да си оправя графика :)

_________________
Ако всеки нарушава законите, кога ще се оправи България?


Върнете се в началото
 Профил  
Отговори с цитат  
Покажи мненията от миналия:  Сортирай по  
Напиши нова тема Отговори на тема  [ 38 мнения ]  Отиди на страница 1, 2, 3  Следваща
Бърз отговор
  

 Подобни теми   Автор   Отговори   Преглеждания    Последно мнение 
Колко екологични са електро автомобилите?

в Общи разговори

barbus

1

11778

20 Ное 2021 18:23



Часова зона: UTC + 2 часа | Сега е 03 Окт 2022 6:31


Информация за текущата активност

Регистрирани потребители на линия: Bing [Bot]


Не можете да пускате нови теми
Можете да отговаряте на теми
Не можете да променяте собствените си мнения
Не можете да изтривате собствените си мнения

Търсене:
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007, 2011 и т.н. phpBB Group
Style based on FI Subice by phpBBservice.nl │ град Шумен │ Блог
Преведено от: SEO блог на Йоан Арнаудов │ Редактирано за Форума на ШуменОбяви Шумен
Съдържанието на мненията във форума, с изключение на цитатите от външни източници, е лицензирано под Creative Commons Attribution.
Използването на мненията за комерсиални или некомерсиални цели е разрешено само с хиперлинк към форума и изричното позоваване на източника.
Отговорност за мненията във форума носят само и единствено техните автори.